チキチキ

2014.10.20 Monday



なんだかんだで、ショーあけぶりの
レッスンでした☆彡

予想はしていたが…
だいぶんなまっとったヽ(´o`;

インナーを鍛えるために
スローに筋肉をつかう
ストリップの振り的なことをやりました
汗かいてデトックス!

きょう学んだこと。
ステップは、踏むもの。
○o○○が1番痩せること。(笑





チキチキレースやりよらしたよ☆彡



category:dance♪ | by:りふcomments(0) | -
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